非常好吃的西兰花炒虾教学来了,快学起来吧

西兰花炒虾

食材:西兰花、虾、胡萝卜、大葱、生姜和大蒜、盐、生抽、白胡椒粉、淀粉和蛋清

制造步骤：

1.取出虾仁，加入适量淀粉、蛋清和白胡椒腌制一会儿

2.将胡萝卜去皮，切成薄片。西兰花洗净，切成小块

3.烧开锅里的水，烧开后加入一些油和盐，将西兰花和胡萝卜焯一下

4.在锅里加热油。油烧热后，加入葱、姜、蒜，炒至香味扑鼻。然后加入虾，翻炒至颜色变化。

5.炒西兰花和胡萝卜，加入适量盐和生抽调味

6.炒至味道好，然后加入适量的鸡粉，就可以从锅里取出来了。