西兰花炒海虾,健康低脂的小炒,晚餐吃清爽

西兰花炒海虾

原料：海虾、西兰花、料酒、盐。

做法步骤：

第1步、食材：海虾（已清洗）、西兰花（已清洗）

第2步、将已清洗好的西兰花下入清水锅中焯开至熟，捞出。

第3步、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的海虾，加适量的料酒。

第4步、翻炒翻炒至熟。

第5步、接着，合入焯好的西兰花翻炒一下。

第6步、然后，加适量的盐。

第7步、调味炒匀，即成。

来自美食天下花鱼儿的作品。