西兰花炒牛肉,简单易做,好吃又营养美食

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西兰花炒牛肉

By笑笑昵

原料：西兰花、牛肉、酱油、胡椒粉、蚝油、淀粉、盐

做法步骤：

第1步、食材:西兰花用小苏打和食用盐浸泡十分钟，牛肉切片。

第2步、牛肉放入少许酱油、胡椒粉、蚝油、淀粉抓匀。

第3步、再放入一勺食用油拌匀放置十分钟。

第4步、锅中放入盐和食用油。

第5步、放入西兰花焯水捞岀沥干水。

第6步、锅中油热放入牛肉炒散。

第7步、放入蒜末炒香。

第8步、放入西兰花翻炒几下。

第9步、放入盐调味。

第10步、翻炒均匀即可。

第11步、成品图。

来自美食天下笑笑昵的作品。

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