鸡蛋炒香菇西兰花,健康营养超美味美食

时间:2023-9-21 13:35:34 来源:西兰花

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鸡蛋炒香菇西兰花

By江南布衣yuan

原料:鸡蛋、鲜香菇、西兰花、橄榄油、蒜、胡椒盐。

做法步骤:

第1步、食材,土鸡蛋,香菇,西兰花。

第2步、食材洗净,西兰花用手掰小朵,香菇切薄片。

第3步、土鸡蛋加入少许盐,黄酒打散。

第4步、锅中放水烧开,下入西兰花和香菇焯水煮熟。

第5步、捞出备用。

第6步、锅中放油下入鸡蛋炒熟。

第7步、盛出备用。

第8步、锅中放入少许橄榄油下入蒜末煸香。

第9步、下入西兰花香菇片翻炒均匀。

第10步、倒入炒熟的鸡蛋。

第11步、磨入胡椒盐炒匀即可!

第12步、成品!健康营养超美味!

来自美食天下江南布衣yuan的作品。

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