天气今天小雨8级阵风,明天气温h

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发货了！发货了！

新一股强冷空气说来就来

这一回

连广东都要加入降温群聊啦

咱天津还好吗？

昨天午后

云量逐渐增多

市区最高气温在11℃↑↓

昨夜

高能冷空气已如期而至

预计今天

白天小雨转晴

西北风也将跟进而来

今明两天

最强风力达6-7级阵风8级

同时

风吹云散

晴天再现

预计明天（18日）02时

冷锋前线抵达东北

一直到江南、西南一线

北京、天津等多地将受到影响

明天（18日）

市区最高气温降至5℃↑↓

最低气温破冰点达-2℃

11月17日星期日

上午：小雨转阴

下午：多云转晴

夜间：晴

北风3-4级转西北风6-7级阵风8级

10到0℃

11月18日星期一

白天到夜间：晴

西北风5-6级转微风，5到-2℃

11月19日星期二

白天到夜间：晴间多云

微风，7到-1℃

11月20日星期三

白天到夜间：晴间多云

微风，10到-1℃

11月21日星期四

白天到夜间：晴转多云

微风转西南风3-4级，12到2℃

大风来袭

赶紧学会“自保七式”

安稳过冬

▼

第一式：口罩加身，保暖防病

口鼻是呼吸道的门户。口罩则是必不可少的防寒工具，既可以有效防止灰尘、浮沉侵袭肌肤，又可以防止被凛冽的寒风吹得生疼。

第二式：温水洗脸，多喝热水

洗脸水温控制在20-37℃，选用保湿效果较好的护肤品。

多喝热水，每天的饮水量因人而异，但“多喝热水”在大风降温的时候，绝不是敷衍。

第三式：戴上护膝，保护关节

很多人会在大风天气时感到关节疼痛。尤其是骑车出行的时候，不妨戴上护膝、护腕，保护关节。

第四式：开窗换气，以适温差

室内外温差过大也会导致疾病高发。可以视外面空气情况，每天开窗通风两次，每次30分钟左右。

第五式：异物入眼，眨眼勿揉

大风天气容易导致异物进到眼睛里。建议多眨眼以促进泪液分泌，将其排出，避免用力揉擦使异物划伤角膜或导致异物嵌入角膜内从而造成感染发炎。

第六式：心血管病，尽少出门

气温骤降，容易诱发中风、脑梗塞、心肌梗死等疾病。心脑血管病人除了必要的保暖外，大风天尽量别出门，若非出去不可，最好在10点以后，外出时最好带点速效救心丸、硝酸甘油等药物。

第七式：穿衣适度，增强免疫力

在保证身体不冷的前提下，不宜捂得过严，捂出汗反而会降低免疫力。

最后

广播君想采访一下天津的朋友们，

您收到冷空气“快递”后

感觉如何？

（欢迎留言……）

编辑

霍然

综合

天津气象中国天气网中国气象报社