三伏天最忌讳这5件事，你中了几个

转眼已是三伏天。

年三伏天的具体时间如下

头伏：年7月12日

中伏：年7月22日

三伏：年8月11日

这三十多天，将会是一年中最热的时期。

民间有各种三伏养生的说法，这些做法是否有效，暂且不论，但三伏天有一些禁忌倒是真得跟读者朋友们提一下。

以下5件事，就是需要特别注意的。

忌暴晒

图片来源：Shutterstock.







































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