发帖擂台赛番茄西兰花鸡蛋面

作者：宝宝知道浩.宇麻麻

作为北方人的我，天天吃米饭，真的吃不习惯，大宝小宝遗传了我的原因，特别喜欢吃面食，今天中午给大宝小宝做的番茄西兰花鸡蛋面，大宝小宝特别喜欢吃，对于特别挑食的小宝，今天也吃了小半碗面条，适合8个月以上的宝宝

吃过饭我就去洗衣服去了，小宝跟大宝在玩车车。不知道小宝在哪里捡到一个刀片，把手指头划破了，流了好多血，止都止不住，所以妈妈们危险物品，一定要放好，千万不要给宝宝们拿到。还有尽量不让小宝宝离开我们的视线区，我今天都后悔死了，没有看好小宝

食材：番茄西兰花鸡蛋宝宝面

把番茄划十字用开水泡几分钟方便去皮

西兰花沸水下锅焯水或者用淡盐水浸泡去除残留上面的农药

鸡蛋打扫备用《小宝宝吃的话只要蛋黄就可以了》

番茄去皮去籽切碎西兰花去梗切碎

锅里烧水水烧开后放入面条把面煮熟《小宝宝吃可以把面条掰断或者掰碎》

放入番茄和西兰花

滴入蛋液时要用勺子不停的搅拌煮3分钟左右

加少许盐就可以出锅了

美味又营养的番茄西兰花鸡蛋面就完成了

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