西兰花炒腐竹
By鸣翠燕
原料：西兰花、腐竹、蒜茸、蚝油、油。
做法步骤：
第1步、西兰花焯水。
第2步、腐竹泡发。
第3步、锅中放入适量油烧开后放入蒜茸炒香。
第4步、放入西兰花和腐竹翻炒。
第5步、加入适量蚝油。
第6步、翻炒均匀即可。
第7步、装盘。
来自美食天下鸣翠燕的作品。
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西兰花炒腐竹
By鸣翠燕
原料：西兰花、腐竹、蒜茸、蚝油、油。
做法步骤：
第1步、西兰花焯水。
第2步、腐竹泡发。
第3步、锅中放入适量油烧开后放入蒜茸炒香。
第4步、放入西兰花和腐竹翻炒。
第5步、加入适量蚝油。
第6步、翻炒均匀即可。
第7步、装盘。
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