美食必修课,满足嘴馋的你,做法也超级简单

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西芹百合炒墨鱼粒：西芹和芹菜具有相同的营养和食疗价值。西芹性凉、味甘。含有芳香油、VP及多种维生素、多种游离氨基酸等物质，有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。说了这么久，不过是同大家共享佳肴而已，分享美食菜肴也是非常幸福的，各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢？

土茯苓赤小豆汤：用土茯苓主要是清热解毒，配以赤小豆、薏米以清热去湿为主，这样的搭配在广东是比较常见的一种吃法，特别适合闷热多雨、春夏交替的季节。

西兰花炒虾仁：清新淡雅的小炒，却不失营养与美味。虾仁含丰富的蛋白质和钙质，有利于宝宝的健康成长。同时西兰花还有补肾填精，健脑壮骨，补脾和胃之效。主治久病体虚，肢体痿软，耳鸣健忘，脾胃虚弱以及小儿发育迟缓等病症。虾仁营养丰富，肉质松软，易消化的作用。

泰式酸辣汤牛腩：七月份的尾巴是狮子座我就是七月份的尾巴酸汤牛腩经过小窍门做的牛腩鲜嫩滑口搭配柠檬番茄酸汤这就是狮子座的味道酸爽霸气，简直就是好吃的不要不要的了，简直就是太好吃了，简直就是太香了了！

微波红酒排骨：请客吃饭，少不了一些下酒聊天的小菜，这个红酒排骨红微波炉就可以完成，方便食用，相信你的客人会很喜欢的。简直就是太好吃，简直就是太香了！

天河小炒兔：兔肉脂肪少，胆固醇低，蛋白质含量高，人体必需的营养成份全面而丰富，并易于吸收消化，特别适合中、老年人及冠心病、高血压、肝病等病人食用。它的肉质细嫩、味道鲜美。说了这么久，不过是向大家推荐美食而已，分享美味也是非常幸福的，喜欢的多多