饭后用它泡水喝，132斤胖妞3周瘦23斤

秋天是一个美丽的季节

但更是一个容易发胖的季节！

一不留神就让你胖几斤

整个夏天的肥都白减了有木有！

在这种喝口秋风都胖的日子里

到底怎么做才能美美的瘦下去？

首先你必须寻根问源

弄清楚为什么秋天这么容易发胖！

其实秋天就算正常饮食，饭量不变，身体依然会在不知不觉间偷偷胖三斤。这是正常的生理现象，随着秋季到来，身体内的脂肪也感受到了凉凉秋意，于是开始慢慢地聚集在一起，为过冬做准备，这时候人体便开始逐渐变胖。

夏天的时候因为天气闷热，人们普遍食欲不振，可是到了秋天就不一样了，没有酷暑的煎熬，人们的食欲增强，饮食也会不知不觉地过量，从而导致热量的摄入大大增加。

春困秋乏，很多人宁愿在家里打瞌睡也不愿意出门去运动。深秋的时候天气更冷，更不愿意出门运动。这样运动量逐渐减少，整天宅在家，吃得多、热量消耗少，长此以往能量摄入大于能量消耗，一不小心就长胖了。

就算秋天的时候衣服越穿越厚，肉肉被挡住了，也不能松懈减肥的心，长出来的肉都是要还的，吃的时候有多开心减的时候就有多伤心。所以说，瘦的人防胖，胖的人减肥，秋天才是减肥的好时机！

想在这个万物丰收的美丽季节

更愉快的享受四季变换的美好

你还需要控制住自己

做一个从秋天美到冬天的大瘦子

就这样一直美下去！

想知道：她是如何21天瘦下来的吗？！

老中医的神奇减肥偏方大公开！

瘦得又自然又快，身体还健康，网上传疯了

自从我帮助一位女士成功瘦下来之后，网上就开始兴起了老中医减肥。好多人询问我要怎么才能瘦，现在我就把这个方法告诉大家吧。。。

我是来自沂蒙山区的一位干了40年的中医，从太爷爷那辈开始我家就几辈从医，抛去所谓的“祖传”秘方咱不谈，单就本人的在农村40年的临床治病经验而言，今年过年的时候做出一个对于我来说可以说是一个重大决定，受我孙女的影响，我决定公布我的秘方。整理了两个礼拜，这些经过本人长期验证的特效药方贡献给大家，今天主要给大家说的是讲减肥的。

感谢广东广州的用户慧慧提供的照片

初见慧慧时体重斤

每个人的肥胖，都是有原因的，遗传只占了20%左右的因素，剩下的80%都是后天造成，无论是先天还是后天，只要不是病理性的（因为生病在服用一些药物引起的肥胖），都是可以瘦下来的，当然，要讲究方法。

任何一种胖，都是因为阴阳失衡，循环不畅，中医成为“淤”，肉淤积在一起，人就会胖，需要从根源上进行调理。

我今天要公开的这个方子，是从宋朝那会，老祖宗一代一代传下来的，这个方子当时是给宫廷里的妃子们配的，减肥非常有效，对年龄大、血脂高的人降压、减肚子也很管用。这个配方是以泄为主，中医说的“泄”不是指拉肚子，是泄油，泄毒，行经通络，只要不是病理性的肥胖，都会有效。有的人当天就能瘦，有的人一周就减3-8斤，有的人一个月瘦20多斤，提供图片的小龚一个半月瘦了有42斤，只要喝我的这个方子，方法对，药材对，那就一定能瘦。

慧慧喝中医秘方茶一个星期

体重没变，体型开始有变化

这个配方很简单，只需要七味药材，味道比较好，还可以煲汤的时候放进汤里，我叫它吸油汤，这个方子不单讲究材料配比，还是结合了人体五行进行的配伍。

主要配方：

荷叶、山楂、决明子、陈皮、茯苓、绿茶、重瓣玫瑰

使用方法：

每副药材兑水ml，煮沸后文火再熬5分钟。

一个半月后的慧慧

体重只有98斤，减重近50斤

中医讲究的是经验和悟性，这是祖辈传下来的，农村里面一些爱俏的姑娘常来我这里要方子，有些小姑娘本身不胖，还想瘦个十斤八斤的，也一样能减下来。用的最多的都是些刚生完小孩断奶后的女性，喝这个方子瘦的比普通人要快，有的人一个月左右就把怀孕长的肉都减掉了。还有些管不住嘴，馋食的人，喝我的这个汤，只要稍微适当的控制下饮食，一个月就可以减掉10--25斤。那些喝水都胖的人，喝这个汤20天左右，瘦8-20斤没一点问题。

我孙女是南京中医药大学毕业的，她的同学们也都喝我配的清油汤。（长按图片中的







































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