春分,春意正浓

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chun春fen分

春分，春意正浓。

共沐杨柳春风，

阳光和煦，岁月悠长。

春分是二十四节气中的第四个节气，是农耕的重要时节。太阳直射地球赤道，昼夜几乎相等。古时以立春至立夏为春季，春分正当春季三个月的中间。太阳达到黄经0度，于每年公历3月19日至22日交节。

春分一到，雨水明显增多，中国平均地温已稳定通过10度，这是气候学上所定义的春季温度。而春分节气后，气候温和，雨水充沛，阳光明媚，中国大部分地区的越冬作物进入春季生长阶段，此时也是早稻的播种期。

春天虽然适合外出踏青游玩，但是由于春天干燥，花粉、灰尘、飞絮则会使人苦不堪言，如果不小心进入眼睛，千万不要用手揉眼睛，容易划伤眼睛，造成严重伤害。

结膜炎：结膜炎大多是通过污染的手、毛巾、手帕，将细菌或病毒带到眼内。

干眼病：春天天气干燥，用眼时间过长或长时间盯住电脑屏幕，眨眼次数减少，长时间就容易形成干眼病。

角膜炎：当沙粒吹进眼睛，你是不是会忍不住用手揉眼睛呢？这样很有可能将角膜划伤，使病毒、细菌乘机而入，引起角膜感染哦！

春季护眼有妙招：

一、控制用眼时间与强度，在持续用眼一个小时左右后要有一个短暂的休息时间或做眼保健操。

二、春游踏青，登高望远，但是注意不要站在下风向和易出现飞絮的树旁，避免进入眼睛。

三、克服不良习惯，多注意休息，保持充足睡眠。

四、注意饮食习惯，多摄入有关叶黄素、维生素、蛋白质等有关的食物。