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我和蔬菜有个约会宝宝的花样炒饭,好吃

时间:2023/11/27 9:52:33 来源:西兰花

皮肤科医生彭洋 http://m.39.net/baidianfeng/a_9192457.html

作者：宝宝知道喜羊羊的家

没有挑食的宝宝只有不创新的妈妈。天天老三样宝宝肯定就不好好吃。邻居晚上带着宝宝来我家玩，小宝宝比我家儿子大半岁。正好赶上我家吃饭，小宝非要吃我家的饭，邻居就在那一直念叨，说宝宝不吃这不吃那好难做饭，可我给他家小宝弄了一点炒米饭一会会就吃完了，她说宝宝不吃香菇，不吃洋葱可我炒的米饭里边都有那几样食材，邻居说在家根本不会吃香菇。邻居说她也不会变着花样给宝宝做吃的。我就告诉她，让她下载宝宝知道，学习达人们怎么给宝宝做辅食！

今晚把早上的剩米饭加的蔬菜给宝宝炒了，宝宝感冒好了胃口也好了，吃了小半碗呢！

需要的食材有

剩米饭

虾仁

胡萝卜

香菇

西兰花

洋葱

黄瓜

所有的蔬菜洗干净，除了黄瓜蔬菜和虾仁都切小丁。

锅烧热倒入菜籽油，油温四五成热倒入洋葱炒出香味。

然后放入胡萝卜翻炒一分钟。