10月20日
今天白天我市多云为主
午后体感较为舒适
不过到了明天
新一股冷空气来袭
温度将会出现断崖式下降
市区的最高气温仅有10度
伴随着降温
大部地区还会伴有5-6级的西北风
部分地区会出现弱降水天气
体感温度比实际温度要偏低
大家要及时的增添衣物
做好保暖工作
张家口市气象台年10月20日16时45分发布大风蓝色预警信号：根据最新气象资料综合分析，受冷空气影响，预计未来24小时内我市大部地区有6～7级西北风，阵风可达7～8级，局部有沙尘天气。请有关单位和人员做好防范准备。宣化近期天气预报（10月21日—10月24日）冷空气一来
一些疾病也跟着高发起来
在大风来袭的时候
可参照以下“自保七式”
大风降温“自保七式”
第一式：口罩加身，保暖防病
口鼻是呼吸道的门户。口罩则是必不可少的防寒工具，既可以有效防止灰尘、浮尘侵袭肌肤，又可以防止被凛冽的寒风吹得生疼。
第二式：温水洗脸，多喝热水
洗脸水温控制在20-37℃，选用保湿效果较好的护肤品。
多喝热水，每天的饮水量因人而异，但“多喝热水”在大风降温的时候，绝不是敷衍。
第三式：戴上护膝，保护关节
很多人会在大风天气时感到关节疼痛。尤其是骑车出行的时候，不妨戴上护膝、护腕，保护关节。
第四式：开窗换气，以适温差
室内外温差过大也会导致疾病高发。可以视外面空气情况，每天开窗通风两次，每次30分钟左右。
第五式：异物入眼，眨眼勿揉
大风天气容易导致异物进到眼睛里。建议多眨眼以促进泪液分泌，将其排出，避免用力揉擦使异物划伤角膜或导致异物嵌入角膜内从而造成感染发炎。
第六式：心血管病，尽少出门
气温骤降，容易诱发中风、脑梗塞、心肌梗死等疾病。心脑血管病人除了必要的保暖外，大风天尽量别出门，若非出去不可，最好在10点以后，外出时最好带点速效救心丸、硝酸甘油等药物。
第七式：穿衣适度，增强免疫力
在保证身体不冷的前提下，不宜捂得过严，捂出汗反而会降低免疫力。
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来源：中国天气、河北天气微博、张家口气象宣化一手房·享受团购价亲，在宣化你是否还在买房而四处奔走？楼盘之多，哪能面面俱到？精装/毛坯？高层/板楼？企业团购？/老板特批？活动形式多样，又怎敢百密一疏？宣化一手房找我享受团购价—/
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