今天是6月24日，星期六，农历六月初一
今日生活女郎
姓名：于少杰
年龄：26岁
职业：HR经理
身高：cm
星座：水瓶座
爱好：旅行、美食
美女们，快快把你们的靓照投至
qq.千万不要翘“二郎腿”如果你习惯翘二郎腿，久而久之骨盆就会歪斜，小腿也不要叠在一起。可以调高椅子的高度，让你的双脚能够稳稳的平贴在地面上。最好在一天中找10-20分钟，双膝双脚同时并拢身体保持挺拔。
这三处保持九十度 脚踝、膝盖、腰臀，三处成九十度。不要为了挺直腰背而拱背、挺腰，如果你的座椅没有特殊设计，最好买个腰垫，让你的脊椎保持正常的曲线。是不是一边看一边就在改正你的坐姿呢？！好姿态从“坐”开始！
生活家编辑
王冲
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