西蓝花最好吃的做法,简单易上手,营养还美

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欢迎来到你的完美厨房，这里是吃货聚集的小世界。今天分享给大家的这道菜，既简单又方便，又能很好地补充营养，在日常生活中也很常见，老人小孩皆宜，爱吃的你赶紧学起来吧！

首先把盆里放水放一勺盐进去。把西兰花放进去泡10分钟。然后把西兰花切成小朵，再继续在水里泡一下。把西兰花放案板上切碎。切碎后放到大碗里。打入两个土鸡蛋，把鸡蛋和西兰花拌匀。说点胡椒粉、糯米粉一起拌匀，搅拌成这面糊状就可以了。

起锅热油，把油铺满锅底，放入准备好的面糊，并用铲子把面糊整理成形，用小火慢慢煎。煎到底面成型后就翻个面，把另一面也煎一下，多翻几次，两面煎至微黄就可以装盘了。

这道小菜您还喜欢吗？喜欢的话可以评论转发。最后祝大家身体健康、生活愉快，吃得再多也不长胖！