西蓝花花菜泥,营养美味的宝宝辅食美食天

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西蓝花花菜泥

原料：西蓝花、花菜。

做法步骤：

第1步、准备西蓝花和花菜。

第2步、西蓝花加盐用清水泡十分钟，花菜也是同样。

第3步、锅中烧水，水开下入西蓝花煮两分钟。

第4步、花菜下锅煮熟。

第5步、花菜和西蓝花都放入料理机加凉白开搅打成泥。

第6步、倒入碗中撒黑芝麻核桃粉。

第7步、成品图。

来自美食天下最初的最美的作品。